In dieser Woche hatten wir die ersten frostigen Nächte. Auf unter drei Grad sind die Temperaturen vielerorts gefallen in unserer Region. Und man merkt jetzt auch schon ganz deutlich, dass die Tage wieder kürzer werden. Der Herbst ist da. Und was wir auch merken: Die Laune wird bei vielen von uns schlechter. Es ist der klassische Herbstblues, der uns erwischt. Aber mit ein paar Tricks kriegen Sie den ganz leicht in den Griff. Eva Fischer von Radio Augsburg berichtet.