Der Angriff auf die Ukraine hat auch bei den Menschen hier etwas ausgelöst. Die allerwenigsten Menschen hätten es für möglich gehalten, dass es in Europa einen Angriffskrieg geben könnte. Und jetzt haben viele Menschen schlicht - Angst. Angst, vor den Folgen des Krieges, Angst, dass es zu einem 3. Weltkrieg kommen könnte, Angst, vor einem Atomschlag. Wie geht man mit seiner Angst um? Genau das haben wir Helga Simon-Saar gefragt. Sie ist Psychologin und Traumaberaterin bei der Ehe- Familien und Lebensberatung des Bistums.